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Darmträgheit
- Wenn man unter Darmträgheit leidet, sollt man auf nüchternen Magen ein Glas Knoblauchwasser trinken. Dafür ein bis zwei Knoblauchzehen auspressen, die man mit
lauwarmem Wasser vermischt.
Ein altes Mittel aus der Naturhausapotheke kann Ihren trägen Darm auf Trab bringen: Waschen Sie 250
g Spinat und tauchen Sie ihn drei Minuten in kochendes Wasser. Lassen Sie die Blätter etwas abtropfen
und fügen Sie zwei Esslöffel Sesamöl hinzu. Essen Sie den Spinat zweimal am Tag, am besten auf
nüchternen Magen.
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Fiebertee
Ein Mix aus Thymian, Linden- und Kamillenblüten wirkt rasch und schonend. 1 TL der
Mischung mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, fünf Minuten ziehen lassen, abseihen.
Thymian tötet Bakterien, Kamille dämpft Entzündungen, Lindenblüten fördern heilsames
Schwitzen.
Spannungskopfschmerz
An Pfefferminzöl schnuppern, das entspannt und belebt gleichzeitig.
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