Hilfreich sind auch Gurgellösungen aus ätherischen Ölen. Geben Sie einen Tropfen Thymianöl, zehn Tropfen Teebaumöl oder vier Tropfen Zitronenöl in ein Glas warmes Wasser.
Salzsocken für bessere Durchblutung Salzsocken, ein altes Hausmittel, sorgen für bessere Durchblutung und fördern außerdem die Entschlackung des Körpers. Dazu werden Baumwollsocken mit einer warmen Meersalzlösung getränkt, gut ausgewrungen, über die Füße gestreift und mit einem dicken Handtuch bedeckt. Nach einer halben Stunde Bettruhe sollte der ganze Körper abgeduscht werden.