Mangold-Schupfnudeln mit Schafskäse - nicht nur für Vegetarier
Hier zur Abwechslung mal ein vegetarisches Gericht, das selbst einen eingeschworenen Fleisch-Fan überzeugen dürfte. ; Zutaten:
1 Päckchen Schupfnudeln gibt's u.a. im Tiefkühlregal
1 Mangold
1 Päckchen Schafs- oder Fetakäse frisch vom Markt schmeckt's natürlich am besten
1 Zwiebel
Olivenöl und Rama/Butter
Zuerst die Schupfnudeln in einer Pfanne mit ein wenig Olivenöl goldbraun anbraten. Danach die Schupfnudeln herausnehmen, abkühlen lassen, und den in feine Streifen geschnittenen Mangold mit oder ohne Stiel mit einer in Würfel geschnittenen Zwiebel und 2 EL Rama/Butter unter vorsichtigem Wenden anschwitzen. Den Schafs- oder Fetakäse behutsam darüber bröckeln und die Zutaten auf mittlerer Stufe ca. 5 Minuten zugedeckt dünsten lassen. Zum Schluss die Schupfnudeln untermischen, die Pfanne noch einmal ca. 1 Minute vor sich hin dünsten lassen und anschließend mit frischem Baguette servieren.
Wer möchte, kann den Mangold durch frischen Blattspinat ersetzen und Mozarella statt Schafs- oder Fetakäse verwenden.
Guten Appetit!
Toast-Variante 2 Eier in eine Schüssel geben und verrühren. Eine Scheibe Toast durch die Eier ziehen und anschließend in der Pfanne kurz braten - am besten mit Tomaten und Speck.
Honigmaske Gegen Faltenbildung und für geschmeidige Haut hilft eine Maske aus Honig mit einigen Tropfen Zitronensaft. Es kann auch ein Eiweiß beigemengt werden. 20 Minuten einwirken lassen.